妊娠中の歯科ケア｜茨城古河にあるアップル歯科クリニック（歯医者）-インプラント/小児歯科/予防歯科/審美歯科

2020年3月18日 (水)

2人目妊娠中です。私の経験もふまえてお話させていただきたいと思います。

●妊婦さんは歯周病に注意

日本臨床歯周病学会の調査では、歯周病の妊婦さんは、健康な妊婦さんに比べ、低体重児・早産のリスクが約7倍に高まると言われているそうです。歯周病の原因となる炎症物質が血液の流れによって胎盤に届き、子宮を収縮させ、その収縮により、胎児が下の方へ押し出されるので、早産のリスクが高まるそうです。

赤ちゃんのためにもお口の健康をより考えたいですね！

●自宅での歯周病対策

1.うがい

歯磨きが難しいときは、うがいをしましょう。水でもいいとは思いますが、マウスウォッシュを使うことで、口腔内をある程度、綺麗に保つことができます。

2.歯磨きに一工夫

歯ブラシは小さいヘッドのものがオススメです。歯磨き粉は香りの少ないものがいいと思います。私の場合はシュミテクトが大丈夫でした。

3.ガムを噛む

ガムを噛むと唾液腺が刺激され、唾液が分泌されます。唾液によって細菌が洗い流されるので、口腔内に細菌が残りにくくなります。また、キシリトールが含まれているガムは、歯周病予防や虫歯予防に繋がるのでオススメです。

私はとても幸運なことに2人ともつわりは軽い方でした。それでも歯ブラシタイムはとても辛かったです。がんばって磨いたのに…ってことも多々ありました。

妊娠中はたくさん変化があって気持ちも不安定になりがちですが、意外とあっという間なマタニティ生活です。素敵なマタニティライフを過ごせるといいですね☆

産科等でも妊娠中の歯科検診はすすめられるとおもいます。ご自身の体調と相談しながら早めの受診をオススメします。

赤ちゃんのためにもできることはしていきたいと思うママも多いと思います。オススメの商品や歯科検診や診療で不安な事、なんでもスタッフに聞いてください！

以前　小島先生も書いてくださってるのでそちらも参考にしてみてください♪

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