アップル歯科クリニック

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フッ素について

2018年5月24日 (木)

今回はフッ素についてのお話をしていきます。

フッ素とは?

天然に存在する原子の1つ。歯や骨をつくる石灰化には欠かせない物質になります。お茶や海産物などにも含まれています。

 

市販されている歯磨き粉のほとんどにフッ素も含まれています。

また、定期的に歯医者に行って歯のクリーニングをしてから高濃度フッ素を塗布することによってより虫歯の予防が期待できると言われています。

 

より効果を高めるために…

毎日の歯磨きで使う歯磨き粉はフッ素が配合されている歯磨き粉を使用し、口の中に少量のフッ素が残るようにうがいは1回程度にしましょう。

歯科医院で汚れをとってもらい、その上でフッ素をコーティングしてもらいましょう。塗布後最低30分はうがいや飲食を控えましょう。

毎日ブラッシングをしっかり行いましょう!

 

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